如何度过在深圳做牙齿矫正的第一天

现在是越来越多的人开始做牙齿矫正了，当然一方面是为了牙齿美观，一方面也是为了自己健康着想，因为不好的牙齿不仅仅是美观的影响还是会健康有影响的！所以大家对于矫正牙齿也有一定的了解，那让我们来仔细了解一下做完矫正牙齿的一天是怎么度过的？

1、心情：激动到痛苦

要知道今天就要戴上牙套了，心情就无比的激动，想着有一天终于可以把这凌乱的牙齿可以整完整了。但是可想而知戴上去的那一刻牙齿无比的紧缩拉扯感，就像是牙齿之间在拔河比赛，痛的你说不了话，当然这只是刚刚开始。因为后面还有两年的时间都要戴着这幅牙套，但是疼痛不是一直就有的，也只是刚开始的时候会痛的痛。

2、饮食：只能吃流食

所谓流食自然是和炸鸡汉堡等大餐无缘了，因为刚戴上牙套牙齿会比较敏感，所以医生不建议大动作咬食物的情况，所以建议吃流食。要避免进食大块，较硬韧的食物。例如：吃苹果，啃骨头，坚果，带硬壳的食物、牛肉干等，粘性强的食物如粽子、年糕之类一定要谨慎食用。很多吃货矫正牙齿之后该吃吃该喝喝，不是吃花生硌掉了牙套，就是啃鸭脖子把托槽啃掉了。牙套只有贴在牙面上的时候才是对牙齿有作用，托槽掉了，牙套就没用了。三天两头的掉托槽会影响正畸的效果和疗程。所以还是刚做完牙齿矫正的建议坚持一周的流食吧。

3、清洁：请好好刷牙

戴上牙套之后，好好刷牙变得尤为重要。钢丝和牙套之间存在许多缝隙，不太容易清洁，信誓旦旦答应医生一定会配合医生好好矫正，但是转身回家之后吃完东西不刷牙，或者是随便用牙刷搅动几下敷衍一下。一个月积攒下来复诊的时候，看到牙套周围那厚厚的软垢，医生的心里是崩溃的。这些软垢存在大量的细菌，轻则导致牙齿表面脱矿，在牙套周围形成一圈白色的斑块，无法去除，严重的还会导致龋齿，别等到矫正完拆掉牙套的时候变成了一口整齐的烂牙，并且正畸矫治器会妨碍口腔卫生措施的实行，不好好刷牙很容易导致牙周疾病的发生。为了能在正畸之后还有一口整齐健康的牙齿，请一定好好刷牙。

4、睡眠：会辗转难眠

当然也是分人的，有些人做完的第一晚睡的安安稳稳，但是也不排除有些人痛到辗转难眠。

所以也是会分人的哦~说到底你是哪一类呢？快来后台告诉小编吧~有任何矫正问题都可以来咨询小编大大哦！